マインドセット

A君の成長

【仕事効率化・メンタルケア】日曜日にあえて「非生産的」な時間を買う。ゴルフが最高の心の投資である理由

日曜日にあえて非生産的な時間を買う。ゴルフが最高の心の投資である理由を解説します。仕事効率化だけでなくメンタルケアの視点からも、趣味に投資することの大切さをお届けします。ぜひ読んでみてください。
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【FP直伝】前歯に60万円かかったよ。君の口の中には「3,000万円の資産」があるって知ってた?

前歯2本の治療に60万円。歯を失ってから気づいた「健康資産」の本当の価値。歯周病と心臓病・認知症リスクの研究や、スウェーデンの定期検診率から学ぶ、歯ブラシが最強の投資アイテムである理由を解説します。
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【日曜日の習慣】「できなかった」を数えるのはもう終わり。今週の自分を救う「加点法」の振り返り

日曜日の夜、「今週もあれができなかった」と落ち込んでいませんか?完璧主義な人ほど陥りやすい「減点法」の罠を捨てて、小さな達成感を積み上げる「加点法」の振り返りを取り入れましょう。明日からの自己肯定感を高める、優しい週末の習慣を紹介します。
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【仕事効率化】金曜17時の「退勤の儀式」で、土日を本当の休日にしよう

帰り道に仕事のことが頭をよぎるのは意志が弱いせいじゃない。ツァイガルニク効果とカル・ニューポートのシャットダウン・ルーティンを活用した、15分で週末を完全オフにする退勤の儀式を解説します。
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【火曜日の喝】「お前らが寝ているとき、俺は練習している」。メイウェザーに学ぶ、凡人が天才に勝つ唯一のルート

伝説のボクサー、フロイド・メイウェザーの名言「お前らが休んでいるとき、俺は練習している」。これをビジネスに置き換えると?9時5時の業務時間外にする「見えない努力(練習)」こそが、凡人が天才に勝つ唯一のルートです。火曜日の朝に贈る成長のマインドセット。
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「月曜からフルスロットル」は事故の元だよ。今日の目標は「遅刻せずに出社して、生きて帰る」。以上

「月曜日の朝、体が重い…」サザエさん症候群を引きずっていませんか?週初めから頑張りすぎるとガス欠します。今日の目標は「遅刻せずに出社して生きて帰る」こと。60点の力で乗り切り、定時退社するためのマインドセットを紹介します。
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【仕事効率化】日曜の夜に送る「予約送信」で、月曜の朝が変わる。Gmail・Outlook・Slack全対応

日曜夜の「明日メールしなきゃ」という不安、予約送信で今夜のうちに解決しよう。Gmail・Outlook・Slack・Teamsの設定手順と、脳のストレスを減らす仕組みをエンジニア目線で解説します。
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【2026年元旦】あけましておめでとう!今年は「特別なこと」なんてしなくていい。ただ一歩ずつ進んでいこう。

2026年あけましておめでとう!投資や節約を始めたばかりのA君、新年の抱負で張り切って「デカい目標」を立ててないかな?そんなの2月には挫折するよね(笑)。今年は「特別なこと」はしなくていいんだ。昨年始めた良い習慣を淡々と「継続」することの重要性と、小さな一歩の踏み出し方を先輩がアドバイスするよ。