【失敗談】私がトランプショックで資産を溶かした理由。暴落時にやってはいけないこと

A君の成長

おはよう、後輩A君。

いつも「インデックス投資は長期保有!」なんて偉そうなこと言ってるけど、実は自分、この間のトランプショックで失敗しちゃったんだよね。
今日はその「やらかし」を正直に話すよ。後輩A君の勉強代だと思って聞いてほしいな。

1. 毎日株価を見てしまったんだよね

ニュースで「株価が大暴落」と聞いて、不安になって証券会社のページを毎日見るようになってしまったんだよ。
これが、すべての間違いの始まりだったと今なら思うよ。

毎日見るたびに、資産が減っていくのが数字でリアルに見える。
「昨日より30万減った」「また今日も下がってる」って、頭では「長期保有だ」とわかってるのに、目が数字を追いかけるのをやめられなくなるんだよね。

人間って面白いもので、「損をする痛み」は「同じ金額の得をする喜び」の2倍以上に感じるらしいんだ。
だから暴落中に毎日見ると、脳が「このままだと大変なことになる」という警報を鳴らし続けてしまうんだよ。
これを「損失回避バイアス」って言うんだけど、これが投資家の最大の敵なんだよね。

2. 怖くなって売ってしまったんだ

毎日下がる数字を見ていたら、精神的に耐えられなくなってきて、「一度全部売って楽になりたい!」って思ってしまったんだよね。

直前で手が止まって、全部の売却は思いとどまったんだ。
結局、持っていた資産の「1割ほど」を売却した。

自分では「これ以上損しないための損切りだ!」って思ったんだけど、それが大きな勘違いだったんだよね。

投資における損切りは、「これ以上価値が戻らないと判断したとき」にするもの。
でも「怖くなったから」という感情で売るのは、損切りじゃなくてただの「感情売り」なんだよ。
インデックス投資に限って言えば、暴落中の売却は99%後悔することになるんだよね。

3. 売った直後にすぐ上がったんだよね

売った直後、どうなったと思う?
すぐに株価が戻ったんだよね。

自分が売ったところは、まさに「底値(一番安いところ)」だったんだ。
「高値で買って、安値で売った」ってことだよね。
そんなことをしてたら、儲かるわけないよね(笑)。

暴落の「底」がどこかは、誰にもわからない。
プロのファンドマネージャーでも当てられないんだよ。
だから「底で売って、高くなってから買い直す」という戦略は、実際にはほぼ不可能なんだよね。

不幸中の幸いだったのは、全部売らないで「1割」で済んだこと。
もし全部売っていたら、その後の回復を全部逃していたと思うと、ゾッとするよ。

4. 暴落のときにやるべきこと・やってはいけないことをまとめるよ

この失敗を通じて学んだことを、後輩A君のためにまとめておくよ。

やってはいけないこと

  • 毎日証券口座を確認する(見れば見るほど不安になる)
  • 感情で売却判断をする(「怖いから売る」は最悪のタイミングになりやすい)
  • ニュースの暴落報道を毎日見る(不安を煽る報道ほど注目を集めるしくみになっている)

やるべきこと

  • 積立の自動設定はそのまま動かし続ける(暴落中は安く買えているということ)
  • 投資を始めたときの「なぜ長期保有するのか」を読み返す
  • 口座を見る頻度を月1回・または四半期1回に決めておく

暴落は必ず来る。そして歴史的に見れば、インデックスは必ず回復してきたんだよ。
「暴落を乗り越えられるか」が、投資家として成長できるかどうかの分岐点なんだよね。

結論:「見ない勇気」が最強の投資戦略なんだよ

後輩A君、これから投資を続けていると、絶対に怖い思いをする時が来るよ。
リーマンショック、コロナショック、トランプショック……暴落は定期的にやってくるんだよね。

でも、その時にこそ思い出してほしいんだ。

「下がっているときに証券口座を見ない」
「積立はそのまま続ける」
「売りたくなったら、この記事を読み返す」

先輩の屍を超えて、後輩A君は賢く運用するんだよ!

【本日のミッション:暴落に備えておこうか】

  • ☐ 証券口座を確認する頻度を「月1回」と決めてみようか
  • ☐ 積立設定が自動になっているか確認してみようか
  • ☐ (後輩A君へ)暴落が来たときに「売りたい」と思ったら、まずこの記事を読み返してくれようか。感情で動く前に、先輩の失敗を思い出すんだよ
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