朝活

A君の成長

【朝活が続かない人へ】一人じゃサボる。「仲間の目」を使った習慣化の最強テクニック

意志力だけで朝活を続けようとしても失敗する理由と、ドミニカン大学の研究が示す「宣言効果」を活用した習慣化のコツをエンジニア目線で解説。oviceを使った朝活仲間の作り方も紹介します。
A君の成長

雪残る月曜日の朝、-1℃。電車が遅れている君へ送る、徒歩通勤の「優雅な出勤」レポート

雪の影響で電車が遅延している月曜日の朝。駅で消耗しているあなたへ。職場の近くに引っ越した私が、-1℃の雪景色と心地よい太陽光を楽しみながら徒歩通勤して感じた「環境を変えること」の重要性と、ストレスフリーな生活の価値をレポートします。
A君の成長

「通勤10分」は最強の副業支援ツールだ。毎朝90分の「朝活」で、私は未来を稼ぐことにした

通勤時間を1時間40分から10分に短縮した結果、平日の朝に「90分」の自由時間が生まれました。この時間を睡眠ではなく「朝活(副業・スキルアップ)」に充てることで得られるメリットと、家賃アップを「未来への投資」と捉える考え方を解説します。