セルフケア

A君の成長

完璧を目指さなくていい。「タスクの細分化」で進んでいる感を作る、ゆるい休日の過ごし方

休日のやることリストを15個中10個も消化できた体験談。「AI-OCRの改善」など重たいタスクを細分化してハードルを下げる工夫や、G検定の勉強が予定通り進まなくても「一歩ずつ進むこと」を大切にするマインドを解説。ぼーっとしながらのアイロンがけでの失敗談も交え、完璧主義を手放す方法を後輩へ優しく語りかけます。
A君の成長

誰かの笑顔を原動力に。疲れた休日の「戦略的タスク管理」と、完璧を求めない休み方

出張帰りで疲労が残る休日のタスク管理術。G検定の勉強やイベント通知など山積みのタスクの中から、「誰かが喜んでくれること」を優先してモチベーションを上げる方法や、難しい勉強は環境を変えて細分化する工夫を解説。「できなかったらゴメン」と完璧を手放す大人のセルフケアについて語ります。
A君の成長

倒れないためにペースを落とす。人生という終わりのないレースの走り方について話そうか

車のトラブルや深夜のリリース立会いが重なり、心身が限界を迎えた体験談。ブログや勉強をあえて休んだ理由を「人生という終わりのないレースを倒れずに走り抜くため」と位置づけ、後輩に向けて「戦略的にペースを落とすこと(リスク管理)」の大切さを優しく語りかけます。