新年の抱負

A君の成長

ブログ記事案:【悲報】A君、ジム辞めたってよ。「三日坊主」で自己嫌悪してる君に教えたい、最強の継続術

「今年は毎日ジムに行く!」と決めたのに3日で終了したあなたへ。落ち込む必要はありません。継続できない原因は「意志の弱さ」ではなく「完璧主義」にあるからです。三日坊主を卒業し、今日から目標を「再起動」するためのハードル下げテクニック(2日ルールなど)を紹介します。
A君の成長

【2026年元旦】あけましておめでとう!今年は「特別なこと」なんてしなくていい。ただ一歩ずつ進んでいこう。

2026年あけましておめでとう!投資や節約を始めたばかりのA君、新年の抱負で張り切って「デカい目標」を立ててないかな?そんなの2月には挫折するよね(笑)。今年は「特別なこと」はしなくていいんだ。昨年始めた良い習慣を淡々と「継続」することの重要性と、小さな一歩の踏み出し方を先輩がアドバイスするよ。